L'arte-terapia è un metodo che consiste nel creare le condizioni favorevoli all'espressione soggettiva ed al superamento delle difficoltà personali, attraverso una stimolazione delle capacità creatrici. Questo metodo permette di venire in aiuto alle persone malate, handicappate o alle prese col dolore cronico o dei problemi motori. L'arte terapia può contribuire anche ad aiutare le persone che soffrono di disturbi psichiatrici.
 
All'origine di un largo ventaglio di fenomeni umani, ritroviamo sempre l'attività di rappresentazione, vale a dire la messa in scena o la drammatizzazione. I laboratori di arte-terapia esistono in differenti strutture di accompagnamento e di cure alla persona. Queste strutture pubbliche o private hanno una missione pedagogica, sociale e/o medicale. Un approccio arte terapeutico nel mettere  insieme dialoghi, immaginazione visuale, giochi e disegni indotti dai comportamenti positivi prima, durante e dopo un intervento medico doloroso. Una seduta di arte terapia che comprende pittura, scrittura ed collage contribuiscono a ridurre lo stress, l'ansia e favoriscono le emozioni positive. Si osserva una diminuzione dello sconforto psicologico ed un miglioramento della qualità di vita. 
 
In quanto praticienne, scopro che si tratta di afferrare le pulsioni di vita, per accompagnare le persone a condividere degli istanti preziosi attraverso una pratica plastica, un laboratorio di scrittura, o un spazio di espressione corporale. Le sedute di arte-terapia favoriscono l'espressione e la relazionalità Tramite il medium artistico, la persona "può ricreare" il contatto con se stessa e con gli altri, pur  reintegrandsi ad un  setting con le sue regole e le sue costrizioni attraverso la regolarità delle sedute. Secondo il problema  del soggetto o del gruppo, si tratta di privilegiare altri mezzi di espressione oltre la parola accordando importanza alla comunicazione "pre-verbale", poiché le forme ed i colori possono sostituire le parole e   le mediazioni corporali aprono un nuovo spazio di apprendimento del proprio corpo, dopo un trauma.
 
L'arte-terapia sembra essere promettente per migliorare il benessere, favorire la comunicazione ed aiutare a gestire i conflitti emozionali relativi ad una malattia grave.
 
Vinciane Saelens
Arte-terapeuta